お日様☀でてこ~い(o゜◇゜)ゝ

半日、終わったm(_ _)m
スッキリしない天気ですね😅

んで、寒いですし…(;_;)
連日、雨☔降りですし、洗濯物乾かないし
買い物大変だし…

○○し…バッカリ( ̄▽ ̄;)


☀お日様よ❗でてこ~い(o゜◇゜)ゝ

願いが届いた?Σ(´□`;)

雨☔上がった👍✨


天気に、オッペは気持ち左右されます(^-^;

晴れは、やっぱり気持ちいいしいい気分😃⤴

曇りは、ちょっとテンション落ちる🙍💨⤵


雨は、がた落ちです((( ;゚Д゚)))


天気だけは、仕方ないけど
気持ちは、自分次第ですね(^-^;


自分なりに、テンションあげるには…



とりあえず、甘い物🍨🍰😋食べるかな?


皆様は、モチベーションあげるのは
どんな方法?


お昼食べたし🐷午後も、頑張ります❗

↓忙しい方に、便利です🙌✨



↑オッペも、お世話になってます😃✋


読んで頂きありがとうございます👍✨
お名前.com

12月中旬の陽気ですって( ̄▽ ̄;)

昨日、久しぶりのお日様☀みれましたが
また、雨☔です(T-T)💦寒いです(☆∀☆)

お日様のありがたみを、感じます(;_;)

洗濯物は、外に干せないし
雨☔は、困ります(T-T)💦

台風🍃🌀☔も、きているし…

って、台風?Σ(´□`;)

気温も、ビックリ❗台風にも、ビックリです😰


今日の陽気は、12月中旬の気温Σ(´□`;)

60年?ぶりって、
今朝の天気予報で言ってましたf(^_^;

さすがにそりゃ~寒いはずだわ( ̄▽ ̄;)

自分が、寒がりと思ってましたが
本日は、寒い❗

今から、これだけ寒いと真冬が
こわい((( ;゚Д゚)))

台風で、週末の天気良くないですし

お日様には、いつみれるかな?(;_;)


今更ながら、おはようございます~👍(笑)
今日も、1日乗りきりましょう❗




読んで頂きありがとうございました👍✨

特に、今日は寒いので
体調に気をつけてです🙌✨あたたかくして下さいね✋

天気は、ひゃっほい(´ω`)♪

今日の天気は、晴れて気分ひゃっほい♪

しかし、身体が…(^-^;

昨日、酒🍺を飲みまして
ハシャギすぎた?結果が、身体に…

まぁ、楽しく過ごせたから🎵
天気よいですし🎵

テンションあげて、作業頑張らないと😃✋

って、半日乗りきりました(´ω`)✨


お酒🍺🎶🍺🎶🍺
正直飲めません( ̄▽ ̄;)
顔、真っ赤になるし、酔いも早い?です😰

だから、酒🍺飲まないで…ってのが
出来ないオッペ( ̄▽ ̄;)


ドーピングして(ウ○ンの力など)いれば
違った?のかな?と、後の祭りです(☆∀☆)


次は、ドーピングして飲むぞ【笑】

肌寒いけど、ひなたでマッタリ( ・∀・)っ旦
昼御飯も、食べたし🍙午後も、頑張ります😃




読んで頂きありがとうございました👍✨

飲んだ飲んだです( ̄▽ ̄;)

祝い事で、久しぶりに飲みました👍✨

酒🍺正直飲めません(笑)

どのくらい飲めないって言うと…

一口飲んで、真っ赤になります( ̄▽ ̄;)

なんでも、真っ赤になる人は、咽頭がん?に
なりやすいらしくって、聞いた事あります(T-T)💦

酒は、みんなでワイワイと飲む雰囲気が好きで

その延長の飲むみたいなスタイルです🎵

気の合う方と、楽しく時間を
過ごせるって幸せだなぁ~と、歳を重ねて

常々、感じるようになりました(^-^;



だもんで、真っ赤になるもんだから
何杯飲んだんだ?といつも、心配されます( ̄▽ ̄;)


飲めない体質は、母親と同じみたいでして…

ある意味?ラッキーです(´ω`)✨


んで、慣れない?公共の乗り物に揺られ
帰宅🏠👣中ですε≡≡ヘ( ´∀`)ノ

雨もあがり、楽しい時間を過ごして
テンションあげて明日から、また頑張らないと😃✋


明日が休みなら最高ですが、しっかり休んで

頑張りますm(_ _)m



いつも、こんな感じを読んで頂き

本当にありがとうございます🎵

読んで頂けるのが
嬉しくて書くのが楽しいです(´ω`)✨

天候よくないと…テンションさがる(;_;)

皆様、お疲れ様です🙌✨
午前の部、終了ですm(_ _)m


今日も、寒く雨降り(T-T)💦
天気悪いと、テンションさがります(;_;)

仕事だから、頑張らないとですが
気持ちが、落ちてると

中々、ペースあがらない( ̄▽ ̄;)


寒い、寒いって毎日寒いけど
釧路で、初雪ですっ❗(゜〇゜;)

そりゃ~寒いけど、雪ってはやくない?


四季がなくなりつつ?ありますね(;_;)

秋の紅葉🍁より
雪化粧が、見るのが先かな?


皆様、体調崩さずで1日乗りきりましょう❗




読んで頂きありがとうございました👍✨

今日は、物凄く寒い(T-T)💦

寒くて、体調崩しダウン(T-T)💦

昨日から、寒くて仕方ない(T-T)💦

さらに、雨☔は降っているし
今日はめちゃめちゃ寒いですね(T-T)💦

気温も、ギリギリ二桁で冬みたいな陽気(*_*)

寒いの苦手なオッペには、こたえます(;_;)

皆様、体調大丈夫ですか?

毎日、眠かったのは体調悪かったかもです(;_;)

眠い時、寝不足?だけと思っていましたが
体調悪い時も、眠いですね( ̄▽ ̄;)

今は、少し大丈夫になりました👍✨

寒い陽気ですが、皆様体調崩さず
頑張っていきましょう😃✋✨



読んで頂きありがとうございましたm(_ _)m

眠くて眠くて仕方ない(。-ω-)💤

おはようございます(。-ω-)💤

眠くて眠くて仕方ない(´д⊂)‥💤

なんとか、頑張って起きて出勤してます(;´д`)

また、陽気も寒くなり毎朝、格闘する( ̄▽ ̄;)



睡眠時間って、人によりバラバラで

八時間寝ないと駄目な方、いやいや寝すぎは

頭、身体痛くなるって方…様々ですよね(^-^;


オッペは、いつまでも寝ます❗

起きなくてよいなら、1日中寝てます❗

熊の冬眠のように…(´・(ェ)・`)💤

だいたい、五時間ぐらいが睡眠時間で

常に?寝不足です(☆∀☆)




ライフスタイルにより、様々だと思うけど

ベストな時間ってあるのかな?


ちょっと、ググってみて、レム睡眠やら用語

納得な半面、ピンとこない( ̄▽ ̄;)

そもそも、理論的な考え出来ないオッペです(T-T)💦

いっぱい寝たい【笑】

でも、健康が一番だから
しっかり寝なきゃですね(*`・ω・)ゞ


皆様は、どのくらいがベストな時間?



読んで頂きありがとうございました👍✨