自分に変化をつける
お疲れ様ですm(_ _)mオッペです。
五月になり、色々と頑張ってやらないと
仕事、生活、自分の身体、色々と考えていたら
変化が、必要と。
何？すればいいのか、何が、自分に出来るのか
考えてはいたんです。
でも、何するにも漠然としすぎていてわからず…
結果、行動していない自分。
何に対して
何をする
それには何が必要。
何かをはじめるにも、自身が行動しないと
はじまらない。
一気にあれこれなんて、出来ないので
まずは、
自分の身体の健康。これが出来なきゃ
自分的には、何も出来ない？と思いました。
健康と、いってもいえば沢山あります(;´д｀)💧
とりあえず
生活習慣を改めると同時に、即出来ること。
自分がすぐに出来ることで、すぐに効果でる？
喫煙🚬している (#ﾟДﾟ)y-~~
禁煙することにしてみました( ´Д`)ノ～🚭
連休(４月２８日～)になるっていうタイミングで
開始しました。
はっきり言います。
ものすごい吸いたい気持ちです。(#ﾟДﾟ)y-~~
しかし…
これが出来なきゃ、何も変わらず
変化も何もない。
自分の変化をつける。
つけるって決めたからには、やらなきゃです。
読んで頂きありがとうございました👍✨
今日で、６日目。(。・_・。)ノ🚭
