飲み物❗飲み物❗

フラフラ😵💫暑いっ(;´д｀)💦

やはり、夏ですね(;´д｀)

喉が渇いたです(T-T)

仕事していると、うっかり？タイミングずれると

飲まずに作業して、フラフラ💫😵🌀します(T-T)

皆様、ちゃんと水分補給してます？

熱中症にならないようにです🙌✨

あまり意識していませんでしたが

ただ、飲み物をガブガブ飲んでればよいわけでない

って、言われてから意識するようになりました(^-^;

それまでの、オッペは…

コーヒー☕大好きなんで、飲み物だから🆗👌と

思っていたら、駄目(|| ゜Д゜)

カフェインない飲み物を飲まないと駄目(|| ゜Д゜)

水分補給にならんって(￣▽￣;)⤵

飲み物よいのは、

お茶よりかは、麦茶❗(￣▽￣)✨

やっぱり夏ですから、夏は、麦茶❗

後、塩💡塩分も必要(;´д｀)💦

梅干しとか、よいかもね😃

まわりで、熱中症になってしまったのもみて

特に気をつけなければですm(_ _)m

皆様、しっかり熱中症対策して

気を付けて下さいませ❗