宜しくお願い致します(^∇^)🎵
今日は、雨☔ですね(ToT)
一気に冷え込み、かなり寒さを感じます((( ；ﾟДﾟ)))
体調大丈夫ですか？
風邪😷ひかないようにです✋✨
そして、今まさに 眠い(´д⊂)💤 寒さ関係ないね😅
いきなりの訪問👣失礼しました。
そして、お越しいただき
ありがとうございます😃✋✨
感謝感激です(*´∇｀*)🎵
ブログを拝見させて頂き
自分にないものばかりでした(^-^;
前回に、φ(．．)しましたが
まず知識のなさが、浮き彫りになりました(*_*)
この課題は、永遠のテーマです(☆∀☆)
とにかく、まず勉強が必要ですね(￣▽￣;)
拝見していて、一番に感じた事…
皆様のは、物凄く見やすい(゜〇゜;)
見ていくうちに、楽しくなるものや
成る程(￣ー￣)💡と思う事など…
これぞ
ブログなんだなぁ～って、思いましたf(^_^;
自分なりのペースですが、少しずつ進歩出来るよう
頑張りますm(_ _)m
改めて、宜しくお願い致します😃✋✨
読んで頂きありがとうございました👍✨
びっくり？いやいや…それは……
こんちは(｡-ω-)💤
眠くて、眠くて(´д⊂)‥💤
起きるのが、辛いです(*_*)
諦めて、起きなければ遅刻する(￣▽￣;)
しかし、なかなか起きるのが出来ないオッペ
毎朝、格闘する季節になりつつあります【笑】
さぁ、さぁ、さぁ～って
自分に言い聞かせて、いざ立ち上がれ～って
ん( -_・)?？
あれ？
( -_・)?？
濡れたア○パ○マンのような力のなさ
ヤバそうだΣ(´□｀;)
前兆なしの、びっくり…いや、ぎっくり腰(*_*)
最悪だ(;´д｀)⤵
もともと？腰痛がありまして
ふいに、痛みます(ToT)
弱りながら、なんとか起き上がり
今に至ります(￣▽￣;)
昨日みたいな気温で、腰にまいていると
そこだけ、強制ダイエット(゜〇゜;)
痩せれるかな？【笑】
皆様、今日も水分補給して１日乗りきりましょう❗
読んで頂きありがとうございました👍✨
まるで、夏ですな(￣▽￣;)
今日も、気持ちいい🎵です😊
天気よく、まるで夏ですな(￣▽￣;)
昨日、出雲マラソンをみてましたが
熱中症になり、選手にとってかなりきつい
大会になりましたね(ToT)
かなり暑いから、皆様しっかり水分補給して
１日乗りきりましょう❗
天気よいと、テンション上がりますが
仕事だから、残念です(T-T)💦
読んで頂き、ありがとうございました👍✨
ほのぼの(´ω｀)
今日も、気持ちいい🎵です😊
天気よく、あたたかく過ごしやすい🎵
ウダウダして、１日が終わりそうです(^-^;✋
皆様、よい１日おすごしでしょうか？
明日から、また仕事ですが
ゆったり過ごして、かなり気持ちリフレッシュ👍
身体も休んで、ぶくぶく【笑】
食べたら、ゴロゴロ
そんな過ごしていれば、ぶくぶく🐷
まあ、季節的に仕方ないって事で…(゜〇゜;)
ONとOFF かなり大事ですね(￣▽￣)💡
やる時に、スイッチ入ればよいのですが
なかなかそんなスイッチに入らず
先伸ばしになり、いつも後悔する(￣▽￣;)
だけど、たまには？ダラダラして
後が大変だけど、ヤル気OFFでやらずに
過ごして、また頑張ろうって今回思いました❗
心と身体のバランスとる事…
歳を重ねる度に、自分なりに考えないと
オーバーワークになる = 不調になる
なかなか、 目の前にやらなければならい事あると
OFFにしようと出来ないけどね(^-^;
でも、たまには抜くって事が大事ですね✨
読んで頂きありがとうございました(^-^;✋
ぽかぽか(￣▽￣;)
ちょっと、そこまでε≡ﾍ( ﾟДﾟ)ﾉ
外にでまして、日射しが暑いって感じます😃
ランニングされている方、公園で遊んでいる子供
赤白帽の子供がいたから、運動会？かな？
日曜は、ゆったりしている光景で
なんだか、ホッとします(｡-ω-)💤
毎日が、マッタリと過ごせればいいなぁ～
でも、一週間を自分なりに頑張れたから
ありがたみを感じられるんだろうね(´ω｀)✨
皆様も、フラッといかが？気持ちいい🎵よ～
季節関係なくいいよね( ﾟーﾟ)✨
１日お疲れ様でしたm(_ _)m
昨日、暑かったのが嘘みたいな陽気(￣▽￣;)
しかし、関係なく
ガブガブ水分補給して、お腹いっぱい【笑】
皆様しっかり水分とってますか？
熱中症は、大丈夫でしたか？
気温差で、体調崩さないようにです(T-T)💦
こうも、気温差あると中々服装に悩みますよね？
あっΣ(´□｀;)
タイトルと全く関係ない【反省】
疲れた時に、癒す食べ物(☆∀☆)
オッペは、アイスクリーム🍨食べたいですね😋
甘い物 = アイス😋✋✨ が、オッペの方程式👍✨
季節関係なく、アイスクリーム🍨食べたいです✋
暑い時に、体を冷やす食べ物(☆∀☆)
寒い季節は、ぬくぬくしなが食べる🍨😋✋
色々な、種類ありますよね(゜〇゜;)
読んで頂きありがとうございました👍✨
気持ちいい(｡-ω-)💤
おそようございますm(_ _)m
天気もよく、気持ちいいですね✨
ゴロゴロとしています。(｡-ω-)💤
ゴロゴロと出来るって幸せです😊
日曜は、個人的な考えですが
週の終わりで、頑張った自分
お疲れ様でした👍✨
仕事の事を考えないようにしてますm(_ _)m
